Qualcosa si muove sul log delle attività di Runkeeper e questa, di per se, è già una gran cosa. La fascite plantare sembra essere passata (sgrat toccaferro toccatutto), ma i dolori sotto il tallone e non di meno la tensione del Tendine d'Achille non mi fanno stare sereno: tutto è iniziato da lì e da lì tutto potrebbe ripartire. La spina calcaneare c'è e continuerà a esserci, probabilmente. Da vedere quanto inciderà sulla frequenza quando deciderò di aumentare le uscite e quando mi sentirò in grado di fare decentemente qualcosa di più del fontanella-fontanella da 10 Km.
Fino al 5 ottobre, comunque, penso di rimanere su questa distanza. Il primo obiettivo è la Deejay Ten, la cui prova generale dovrebbe essere la Midnight Run di qualche giorno prima. Prospettive di tempo nessuna, mi accontento di buone sensazioni. Per quelle splendide c'è ancora molto da lavorare. Molto.
Ma non c'è mica fretta.
Nessun commento:
Posta un commento